气血充足:成(chéng )人牙齿洁白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈(👓)淡红润泽。 现在,每周一(🚌)(yī )次的音乐课,成了朱老师(♒)和(hé )孩子们的双向奔赴。朱超敬说,这段美妙的音乐(lè )旅程,不会画上休止符。 心(🖌)肺功能好的人,患慢性疾病(📕)如冠心病、慢阻肺的概率(🌶)也会比较低。 “一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补(bǔ )不回来。所以,别指望熬(😣)完(wán )夜第二天多睡会儿就(📄)能弥补(bǔ )对气血的亏欠。而(📃)熬夜刷手机更耗气血,中医讲(jiǎng )“久视伤血”,熬夜刷手机(jī )消耗的不只是电量,还有你(🈺)的气血。此外,熬夜看手机还(🉐)容易诱发青光眼。 看手(💫)指 来源:人民(mín )日报 【来自国新办新闻发布会的报道】 “我始终(👗)觉得,这些都是(shì )平凡的小(🕶)事。”邓兰舟说,这种脚踏实地(🥪)、甘于奉献的精神,激励着(🤜)他永远(yuǎn )向前走。