(👔)马建岭表示,《黄(🚰)帝内经》讲“春夏养(🙋)(yǎng )阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升(shēng )发之品,比如韭菜、香椿等时(🏞)令蔬菜。另(lìng )外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养(yǎng )生方(fāng )法,吃一些“姜丝陈(📬)皮山楂饮”这种健脾(pí )温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂(🎄)好肚子、护好双(🎎)脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘(🔘)穴调理脾胃。这两(🚋)个穴位,神阙穴是(shì )在肚脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟(zhōng ),中脘穴(🌆)是在心窝和肚脐中间连线的(de )位置(zhì ),也可以做手掌的按摩。 奥斯(💨)卡上(shàng )海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠(dié )加第六届上海“五五购(🚷)物节”,上海消费活(🎓)力持续释放。上海市市场监管局(jú )5日发布的数据显示(🏇),“两节”叠加提振了(📞)(le )消费,上海线上消费诉求活跃,网购和直(zhí )播带货等热度延续。 策 划(🖼)丨蔡纯(chún )琳 据湖北省文旅厅发布的消息,“五一”假期前两日,湖北省(🤵)A级旅游景区共接待游(yóu )客772.93万人次,同比增长30.75%,星级饭店平(🍪)均出租率76.90%(出租(🍂)客房数/可出租客(🦁)房数),较2024年(nián )星级饭店平均出租率增长5.49个百分点。东湖(🍟)(hú )、黄鹤楼、武(🏑)当山、三峡大坝等重点景区(qū )迎来客流高峰,全省20多家景区达到最大(🎶)承(chéng )载量,实行限流措施。 海洋能源保障(zhàng )能力稳步提升。一季度,我(🚓)国海洋油气勘(kān )探取得重大突破,南海海域发现亿吨级(📽)惠州19-6油田,北部(📰)湾海域涠洲10-5油气(⛳)田获得高产油气流。随着亿吨级油田渤中26-6油田(tián )、流花16-2油田群、曹妃(⏱)甸6-4油田、文昌19-1油田、东方29-1气田等油气开发项目相继投产,海洋(yáng )原油(🧔)、天然气产量同比分别增长1.7%、13.8%。海洋(yáng )清洁能源供给基础不断夯实。一(🧣)季度,海(hǎi )上风电发电量、新增并网容量同比分别增长(✴)1.4%、41.6%;广西等海(🔸)上风电项目投产(📃)。 “天都一号”卫星激光测距示意图。中国科学院上海天文台 供图 (🆔)编 辑丨李(lǐ )珊珊 年轻客群从环境、文化活动、周(zhōu )边人群中,汲(🎴)取精神振奋、情绪提升(shēng )、能(néng )量恢复等动力的“高能量”旅行成为热(✏)词(cí )。美团平台统计,听音乐节、出海捕鱼、探访昔日矿(📺)坑、探秘热带(💚)雨林、乘热气球(🌁)俯瞰大地、自驾河西走廊、环中国(guó )边境线“国门游”,成为“00后”热门玩法(🐗)(fǎ )。其中“票根经济”火爆,有人“跟着演(yǎn )出去旅行”催生了演出场馆3公里“酒(🔻)(jiǔ )店+After Party”消费圈;有人选择学陶艺、学扎染,有人(rén )瑜伽冥想、品茶聊天(🏔);有人选择在纯白色民宿里放空自我,找回好睡眠。