很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈(yíng ),心情也有所改善。这是因为(wéi )运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让(ràng )人(🎠)产生快感。而且长期(🥢)运动也(yě )会对大脑(🔸)产生积极正面的影(💕)响。英国一项长达10年(🍀)(nián ),针对8958名50岁及以上(🎰)人群的认知功能研(💏)究发现:随着年龄的增长,有规律地运动(dòng )锻炼可以防止认知能力下降。 本报通讯员 赵(zhào )明 7 坚持运动的人,代谢功(gōng )能更好 据广州粤剧院有关负责人介绍,这些(xiē )“爆款”粤剧的观众群体中(🤛),年轻观众占比超四(🦁)成。他们对粤剧的热(🌪)情和积极(jí )购票行(🏤)为,不仅充分彰显了(🌲)粤剧在年轻观众心(🎻)中的吸引力与影响力持续攀升,更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕发新生(shēng )。 本届神鱼节,举行万人(rén )捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁(liáng ) 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国(📸)钓鱼大奖赛等18项特(🐥)色活动。 近日,云(🕟)南省红河哈尼族彝(💚)族自治州石屏县异(🦌)龙湖畔的神黄豆花(🥕)迎来盛花期(qī ),一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海(hǎi )成市民游客打卡的网红地。图(tú )为市民游客到异龙湖畔打卡拍照(♎)。徐俊 摄 5月(yuè )3日(✊),游演队伍展现多彩(👦)民族风(fēng )情。当日,云(🚘)南省临沧市沧源佤(✂)族自治县举行2025年(niá(👀)n )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演(yǎn ),展示当地传统文化和多彩民(mín )族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 据广州粤剧院(yuàn )有关负责人介绍,这些“爆款(kuǎn )”粤剧的观众群体中,年轻观众占比超(🍬)四成。他(tā )们对粤剧(🐌)的热情和积极购票(➡)行(háng )为,不仅充分彰(💉)显了粤剧在年轻观(🎐)众心中的吸引(yǐn )力(💪)与影响力持续攀升(🐴),更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕发新生。