2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究发现,“有氧运动(dòng )”和“阻力训练”均(jun1 )可显著改善皮肤衰老状态。该(🐏)研究坚(Ⓜ)持运动(💍),皮肤的弹性增加、松弛减低,具体表现为(wéi )胶原蛋白和弹力蛋白(bái )的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕(😑)发(fā )活(🌇)力的标(😇)志。 按(àn )摩足三里,有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效(xiào )果,还可以起到保养(yǎng )皮肤的作用,使肌肤(fū )紧致、脸色红(🆒)润有光(🧦)泽。 (🥎)暨南大学教授叶农携50余名学子观看了(le )《南唐李后主》演出(chū )。叶农感慨:“熟悉的剧本,全新的诠释!演员们用唯美的舞台和(hé )扎实的功(🛣)底,让历(🕉)史(shǐ )人(😩)物‘活(📲)’了起来。”(完) 5月3日,舂新米方阵展现多彩民族风情。当日,云南省临(lín )沧市沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(🔏)民族民(🚆)间文化(🍶)艺术游演,展示当地(dì )传统文化和多彩民族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄 破题:从“绿富分离”到创新融合(hé ) 蝶变:三产融合(hé )拓(🛄)宽共富(📞)之路 (⛓) 如今的李萌,闲暇之余会为群众砌花台、栽花架,还会去养老院义务(wù )服务。“能做一些力(lì )所能及的事情,能帮助更多群众,我觉得(😂)就是劳(💑)模精神(🛤)在群众心中(zhōng )最好的诠释。”她说(shuō )。