判断是否患有颈椎病,有几(🗜)个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及(jí )疼(❕)(téng )痛(tòng )。如早上(🧐)起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活(💬)动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(má )无(wú )力(lì )。如果(🚂)颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(📷)木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉(🗼)手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是(shì )判(pàn )断(duàn )是(💈)(shì )否出现头晕(🙌)头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头(👚)时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可(kě )能(néng )会摔倒。头痛(🗑)多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(🎞)外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(🥠)影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦(fán )躁(zào )等(děng )情绪(😖)问题。 法国(🚵)华侨华人会主席蔡君柱表示,作为协会第24届主席(👅),他与团队在任期内积极推进各项(xiàng )会(huì )务(wù )工作,为协会的发(👇)展打下了坚实基础。他将正式把接力棒交给郑金标。郑金标长(⬛)期(👶)以来致力于侨社事业,积极推动中法交流,深受广大侨胞的支(🆘)持与信任。蔡君柱表示(shì )相(xiàng )信(xìn )在(zài )郑金标的(🚆)领导下,法国华(🎿)侨华人会必将继续团结侨胞、服务侨界、继往(😎)开来,开创协会发展的新局面。 银发列车体验山河慢旅 (🎧)颈椎病如何自测?有哪些防治方法?成都八一骨科医院骨(🤱)四科(康复科)主任、副主任医师严致远介绍,当出现颈椎病时,身(🗂)体会发出一系列“求(qiú )救(jiù )信号”,其中有些症状比(🛌)较隐匿,容易被(📏)忽视。 广东省司法厅二级巡视员黄奕表示,广(💟)东处于“二次(cì )创(chuàng )业”关键期,将以全球化视野构建法治人才高(🍦)地,为广大青年法治人才提供接轨国际的跨境执业通道、孕(👱)育创新的数字法治试验田、赋能成长的优质律所生态圈。 (😀)博(bó )物(wù )馆(guǎn )展厅内,泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂病(🐠)论》等中医药典(🛶)籍静静陈列,古朴的药碾、药罐,纤细的针灸针(zhē(🎺)n )等(děng )传统器具错落摆放。法国青少年天睿全神贯注,逐字细读展(🆓)品简介,不时用手机拍照记录。