立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此(🧑),运(yùn )动时间最好选择在清晨或(🤑)傍晚、选择不剧烈的运(yùn )动。这(💍)样可以避免强紫外线对(duì )皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险(🎓)。 在北方,山东烟台和辽宁大(🕜)(dà )连的初夏是樱桃的天下。得益(📴)于辽东半岛和山东(dōng )半岛沿海的地理优势,以及独特的海洋性季风气候,烟台和大连都是优质的樱(yī(😼)ng )桃产区。这里春季的平均气温在(🐸)10℃至15℃之间。在(zài )樱桃的生长关(💨)键期,开花期和(hé )结果期,既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果,又(yòu )能保(🐿)证足够的热量促进生长。得天独(🚱)厚的环境,让一颗颗饱满圆润、(👭)色泽艳丽(lì )的樱桃孕育而生。 2月27日,河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出(chū )土文物展”素(🏑)烧侍从俑正在展出。 王宇 摄 (🔉) (📸)黎巴嫩游客 齐亚德:我喜欢(🍈)这(zhè )个街区,太美了,而且食物非常好,这里的人非(fēi )常好客。我认为重庆(🏮)是中国最(zuì )美丽的城市之一。每(🎰)年我们都会来这里,我们很(hěn )享(🛒)受在这里的时光。 在老巷子景区内,游客杨嘉远举起手机记录下了景区(qū )门头、城墙等建筑上的(🕧)砖雕作品。“初看这些作(zuò )品就觉(🤝)得(📁)大气古朴又精致细腻(nì ),了解(🍄)过后才知道,这些都是隆德本土的非遗技(jì )艺‘魏氏砖雕’,这种将文化(huà )元素与景观相结合的形式(🍑),让我直观感受到了非(fēi )遗的魅(😽)力。” 以低脂、易消化、富含纤维素(sù )食物为主,多食蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如鱼、瘦肉(👖)、鸭肉、薏米(mǐ )、冬瓜、木瓜(🌽)、玉米等,少食(shí )过咸的食物以(🈶)及动物内脏、肥肉等; 樱桃:初夏枝头的“红宝石”