最后(🆓),少(shǎo )(✒)吃主食影响睡眠本身(shēn ),也(yě )是促进发胖的(de )可(kě )能(néng )原因之一。失(shī )眠或睡眠不足与肥胖的(de )关联已经得到(dào )学(xué )界的(🎏)广泛认可。同时,失眠(mián )和睡(shuì )眠不足会引起白天精力不足,运动意(yì )愿(yuàn )下降(jiàng ),进一步促进肥胖。 《报告(gào )》显示,中国青年(nián )出(🔊)境游市场(chǎng )出现客源(🔩)地集(jí )聚与目(mù )的地分(fèn )化特征。出境游出发地TOP5榜单中,上海(hǎi )以绝对优势领跑,广州、北(🈴)京(🍄)分列第二、第(dì )三,成都、深圳则位列(liè )第四、第五,打(dǎ )破了(le )传统一线(xiàn )城市垄断格局。在出境游目的地榜单(😊)中,泰国(guó )曼谷和韩(👪)国首(shǒu )尔成为中国青年(📟)旅行目的地(dì )最热门选择的(de )TOP1和TOP2。相(🥤)较(jiào )于境外(wài )长途旅(lǚ )行,上海年轻人(rén )周末出境的频次逐步加大,堪比(bǐ )“周(zhōu )(🎐)边游(yóu )”。《报告》显示(shì )(🍺),超过(guò )两成的上(shàng )海青年选择周五出发,目的地(dì )主要集中在东南亚国家(jiā )。 崔圣(shèng )菊(女(nǚ )) 南京市公安局雨花台(tái )分(🔰)局西善桥派出所(suǒ )教导员、四级(🔚)高(gāo )级(jí )警长 5月(yuè )2日至3日还将有冷空气(qì )影响北方地区,带来(🤟)大风降温(😇)和沙尘天气。