(🥑)价格反转(zhuǎn )不断,国际金价最(🚤)近(jìn )波动加剧。 虽然(rán )有关营养素与失眠之(zhī )间关系的(🐹)研究结果不一,但已经有多项(🗾)研究证实,碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性(🤲)和睡眠阶段之间有关。 首(📌)先,蛋白质有较高的食物热效(🎃)应,并使人容易兴奋(fèn ),所以过多的蛋白质(zhì )食物并不利于安(🎣)静入(rù )眠。 为什么吃淀(dià(🛶)n )粉食物 最后,少(shǎo )吃主食影响睡眠本身(shēn ),也是促进发胖(🔊)的可能原因之一。失眠或睡眠(🧛)不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时,失眠和睡眠不足会引起白天精力不足(🖥),运动意愿下降,进一步促进肥(📣)胖。 预(yù )计5月,全国大部地区(qū )气温接近常年同期到(dào )偏(🐐)高,华北、东北地(dì )区中南部(😨)、西南地区(qū )南部等地降水偏多,水热条件总体利于春耕春(🎅)播和作物生长发育;江淮、(🔙)江汉、江南、华南东部等地温高雨少,部分地区可能出现农业干旱和用水紧张;北方冬(🎦)麦区大部降水接近常年或偏(🐤)多,利于补(bǔ )充土壤水分和缓和旱(hàn )情,气象条件总体利(lì )于(🍊)冬小麦产量形成,中下旬黄淮(➡)南部、江(jiāng )淮、江汉温高雨少,出现阶段性农业干旱和干热(🐑)风天气风险较高;长江流域(👤)油菜产区气温偏高,降水正常或偏少,有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒;西南地区南部油(🚝)菜陆续成熟,需防范阶段性连(🔣)阴雨(yǔ )天气影响收晒,以防(fáng )籽粒霉变。 奥(ào )斯卡北京(🐒)4月28日电 (记者(zhě ) 吕少威)临近“五(🐋)一”假期,将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰,为保障三地消(💵)费者合法权益,营造放心、安(😌)心、舒心的假日消费环境,北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北(📼)省市场监督管理局28日联(lián )合(🆕)发布如下消费提示(shì )。 二、关注广告(gào )宣传,理性消费。提(✔)(tí )示广大消费者,尤其(qí )是老(🐎)年群体要守好手(shǒu )中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或(😯)者冒用知名专家名义、形象(🦉)推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚(xū )构、夸大(🐮)药品功效的(de )“神药”广告;不要(🌃)(yào )被宣称可“减肥”的(de )压片糖果、糖茶饮料(liào )等网红食品广告(🍎)所误(wù )导,不要轻信“零糖(táng )”“零(🔄)卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容(🅱),避免上当受骗;要仔细分辨(🗂)广告中人物身份的真实性,不(💺)要轻信所谓专家或假冒(mào )名人名义发布的营销(xiāo )信息。