一项随机对(duì )照研究发现,与运动后(🚱)不吃碳水化合(🔚)(hé )物相比,晚间运动之后增加碳水化合物供应能有效地(🦒)提升入睡效果和睡眠质量。 预计5月,全国大部地区气温接近常年同(🤲)期到偏高,华北、(🎃)东北地区中南部、西南(nán )地区南部等地降(jiàng )水偏多(🕝),水热条(tiáo )件总体(😱)利于春耕(gēng )春播和作物生长(zhǎng )发育;江淮、江(jiāng )汉、江南、华南东(🕺)部等地温高雨少,部分地区可能出现农业干旱和用水紧张;北方冬麦(🤤)区大部降水接近常年或偏多,利于补充土壤水分和缓和旱情,气象条件(⛔)总体利于冬小麦(📳)产量形成,中下旬黄淮南部(bù )、江淮、江汉温(wēn )高雨(🤹)少,出现阶(jiē )段性(😆)农业干旱和(hé )干热风天气风险(xiǎn )较高;长江流域油菜产区气温偏高(🍂),降水正常或偏少,有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒;西南地区南部油(🛺)菜陆续成熟,需防范阶段性连阴雨天气影响收晒,以防籽粒霉变。 (🎅)奥斯卡北京4月28日(🔞)电 (记者(zhě ) 吕少威)临近“五(wǔ )一”假期,将迎(yíng )来购物、聚(🙅)餐、走亲访友小(🍖)高峰(fēng ),为保障三地消(xiāo )费者合法权益,营造放心、安心、舒心的假日(⏰)消费环境,北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河(🏰)北省市场监督管(🎾)理局28日联合发布如下消费提示。 “饭搭子、健身搭(🌷)子、演唱会搭子(🛫)(zǐ )……让身边的陌(mò )生邻居成为‘新(xīn )熟人’。”邵菲(fēi )希望通过研学(😥)、青年夜校等一系(xì )列社群活动,鼓励年轻人走出家门,以兴趣为媒介(🃏)与志同道合的人相遇。在她看来,文化活动的意义,就是让年轻人从“点赞(🈺)之交”变成“并肩之(🥏)友”。 少吃主食只能短期变瘦,此后很难再减,稍(shāo )微(💌)多吃一点就会(huì(🦖) )反弹,而情绪却(què )越来越焦虑,失(shī )眠越来越严重。 银狐洞内造(zào )型(😪)各异的石钟乳、石笋、石柱,还有大量的石菊花、晶花、方解石,吸引(🈸)众多游客前来。据了解,银狐洞平常周末接待游客六百人次左右,“五一”期(🛩)间单日接待量会(🐃)突破千人。 针对企业新造船舶(bó )耗用润滑油实际(💲)(jì )需求,大连港湾(😭)(wān )海关创新实施‘保税滑油’监管(guǎn )模式,优化企业(yè )进口润滑油备(🚤)案、船舶出口耗用核定等业务流程,提升惠企政策落地见效。自“保税滑(🤙)油”政策实施以来,该关已累计监管企业进口润滑油11000余吨,节省税费支出(🦍)约2800万元人民币。(完(😣)) 奥斯卡北京5月4日(rì )电 (记者 吕少威)记(jì )者4日从(🎽)北京市交(jiāo )通委(🌽)获悉,5月4日(rì )、5日,北京高速(sù )公路迎返京车流(liú )高峰。受车流量大及降(🗯)雨天气等因素影响,16-20时,京藏、京承、京礼、京平、京港澳、京开、京(📕)哈、首都机场高速等高速进京方向以及六环路部分路段易出现通行(🦏)缓慢情况。京藏康(⛺)庄、京承司马台、京港(gǎng )澳琉璃河、京沪(hù )应寺等(👎)部分进京(jīng )检查(♓)站容易出现(xiàn )车辆排队情况。