剧情简介
1 坚(👮)持运动的(de )人(💟)，皮肤紧致年轻(qīng ) 看似休息实则(zé )伤气血的行为 两张照片分别为70岁(suì )铁人三项运动员的(de )大腿肌肉横断扫描(miáo )图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人(🥇)与之相比，大(🤖)腿肌肉含量(👺)明显流失很(😞)多，皮下脂肪(☕)更多。 近(🦇)日，云(yún )南省红河哈尼族彝(yí )族自治州石屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期，一团(tuán )团、一簇簇粉色的(de )花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网(😤)红地。图为市(🤣)民游客到异(🍔)龙湖畔打卡(🍁)拍照。徐俊 摄(💙) 假期在(🍡)家越躺(tǎng )越(🤣)累？ 2025年4月，清华大学的研究人(rén )员在《NPJ 衰老与疾病(bìng )机制》期刊上发表(biǎo )的一项研究揭开了(le )真相：运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和(⛅)预防与年龄(📐)相关疾病中(🧚)起到了重要(🕌)作用。
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