马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭(jiǔ(🔪) )菜、香椿等时(🏤)令蔬菜。另外,也(🤽)可以借鉴“夏吃(💀)姜”的传统养生(🍂)方法,吃一些(xiē(✍) )“姜丝陈皮山楂饮”这(zhè )种健(🌳)脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防(fáng )止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用(yòng )手掌或者手指按摩1到3分(👔)钟,中脘穴是在(🍣)心窝和肚脐中(🎙)间连线的位置(🌂),也可以做(zuò )手(✋)(shǒu )掌的按摩。(✝) 奥(ào )斯卡上海5月5日电(💀) (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释(shì )放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上(shàng )消费诉求活跃,网购(gòu )和直播带货等热度延(📞)续。 资料图(🕜):加拿大总理(🧣)卡尼。 在帮(🕔)扶产业高质量(🌎)(liàng )发展上要多(🕊)想办法。发展产业是培育脱(😖)贫地区内生发展动力的治本之策。5年过渡(dù )期内,各地进一步调(diào )整优化帮扶主导产业产业结构,草食畜牧、水果、蔬菜、粮油、中药材、生猪、茶叶、食用菌、禽类(lèi )、薯类等十大主导产业脱颖而出,带动人(🚻)数多,带动效果(🍁)(guǒ )显(xiǎn )著。进一(Ⓜ)步推动主导(dǎ(🤱)o )产业提质增效(👚),需要抓住两大机遇。一是抓住数智技术赋能。利用好大型企业的(de )数智技术优势,鼓励(lì )推动数字乡村和智慧农业项目建设,通过生产效率优化推动帮扶主导产业提质增(zēng )效。二是用好衔接资(zī )金。财政部已提前下达2025年中央财政衔接推进乡村(📖)振兴补助(zhù )资(🎠)(zī )金,全国资金(🏏)规模共(gòng )计1593亿(💠)元。要将发展联(🎧)农带农富农产(🔺)业作为中央财政衔接推进乡村全面振兴补助资(zī )金优先支持内容,充(chōng )分利用好衔接资金,加快补齐脱贫地区农村基础设施短板,优先布局产业发展所(suǒ )需配套设施。 五(wǔ )月,让我们向所有劳动者致敬。正是无数平凡岗位(🌿)上的不平凡坚(🚎)守,才汇聚成推(🍿)(tuī )动中国奔腾(🔱)向前的磅礴力(🐐)量。 “天都一(🧥)号”卫星激光测距示意图。中国科学(xué )院上海天文台 供图 器物有形,而匠心无界。如何成就工匠之名?职业教育正是培育工匠的沃土。