近(💿)年(nián )来,注重“慢旅行”的老年人,逐渐成为旅游出(🤲)(chū )行的“主力军”,“银发经济”“银发列(liè )车”也成为热词。 五一假期,银发(👽)族们也背起行(háng )囊,踏上旅途。大江南北,一列列满载银发族的(de )旅(💧)游专列纷纷启程,在山河慢旅中,驶向“诗和(hé )远方”。 武胜县鸣(🐰)钟镇镇长 何金钟:小寨村(cūn )的农文旅项目自(😟)2023年5月开始运营以(🌑)来,累计接待游(yóu )客量近20万人次,旅游营业收入(📙)近500万元,同(tóng )时为当地的村民提供就业岗位近100余个。 吉林(lí(🦗)n )大学:擦亮“统战品牌”凝聚人才力量 数字(zì )赋能,是永川区(🚫)给出的答案。 近年来,低空(kōng )经济“乘风而起”,应用场景愈发多(☔)元。据中国(guó )民航局预测,2025年中国低空经济市场(🌖)规模将达到1.5万(wà(🌒)n )亿元,2035年有望至3.5万亿元。 活动现场。贵旅集团(🐿)供图 不只是老厂房焕发新生,在内(nèi )蒙古鄂尔多斯,老矿区(🏹)被改造成生态园,还开设(shè )了工业研学,可以探秘露天煤矿,走近(🅿)智能矿山(shān )产线,从“黑色煤海”向绿色转型。 这个五(wǔ )一假期(🆗),在旅行中感受和体验非遗的魅力成为不(bú )少(🎥)人的选择,各地也(🚑)充分利用非遗资源,开发出(chū )多种形式的旅游(📹)产品。 严致远推荐了(le )一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者(🔷)端坐,操作(zuò )者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者(zhě )颈(⏺)部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着(zhe ),双手(🍘)拇指放置于患者(🉑)颈部,用拇指指腹沿着颈(jǐng )部两侧肌肉向下,做(👸)太极圆按揉10到15次(💟)。然后,操(cāo )作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉(🏂)缓缓(huǎn )向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手(shǒu )手掌对撑(🤡),小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(📁)左右。要注意的是(shì ),操作时的力量以患者感到(💋)舒适为宜。