(🕎)上海大学:高校统战(🌾)工作“走出去” 不断扩大(🗃)朋友圈 严致远推荐(jiàn )了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者(zhě )端坐,操作者在其身后。首(🆕)先,操作者用(yòng )手部虎(🕟)口握住患者颈部,手指(🚼)指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放(fàng )置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧(cè )肌肉向下,做太极圆按揉(🏪)10到15次。然后,操作者双手(🚋)放在患者肩部,把肩部(🙍)肌肉缓(huǎn )缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲(qǔ ),食指及(🙊)中指用“锤击法”在患者(🌂)肩颈部叩击15次左右。要(🌖)注意的是,操作时的力(lì )量以患者感到舒适为宜。 贵州:创新(xīn )业态丰富场景 激发红色文旅新活力 十年践(📇)初心 赋能“她力量” (🚫)2022年,李强(qiáng )提出种植富(🦉)硒木耳时,村民们还是持保(bǎo )留意见,“加硒?那不成了化肥?”他不(bú )争辩,默默承包了一个试验(🚤)棚,还把检测报告和营(⏯)养学资料印成小册子(🕞),逢人就(jiù )讲:“硒是‘长寿元素’,能让木耳身价(jià )翻倍!”收获时,他种植的富硒木耳硒(xī )含量达普通木耳3倍,单价提高(✨)20%。 在河(hé )南漯河神(🐛)州鸟园,一场非遗八大(🥦)花火绚(xuàn )烂开演。演出沉浸式还原了开元五年,杜(dù )甫和父母寄居郾城,经历百姓打铁花共庆(qì(🦍)ng )开元盛世的场景。武术(🕝)、舞蹈、花火结(jié )合(👧),打铁花、风火轮、火壶、喷火、飞天(tiān )凤凰等八大非遗花火依次上演,璀璨绚(xuàn )丽的花火呈(❌)现出“铁树银花落、万(🐜)点星辰(chén )开”的景象。 (🐑) 此次活动旨在深化(🦁)中非“丝路电商”合作,创新多元场景提振(zhèn )消费,扩大非洲优质产品在中国市场的知(zhī )名度。