判断是否患有颈椎病(bìng ),有几个自测方法。一是判断颈部是否出现(xiàn )僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(🌵)脖子转动(🔗)不(bú )灵活(🔊),僵硬感明(🎶)显,稍微活(🍧)动(😬)还(hái )会(🤾)伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(wú )力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导(dǎo )致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩(jiān )膀、手臂一直放射到手(shǒu )指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳(wěn )。三是判断是否出现头晕头痛的症状(🏏)。头晕(yūn )发(🈳)生在突然(🧞)转头、抬(💹)头或低头(🌝)时(shí ),感觉(🏟)天(🎖)旋地转,身体站立不稳,严重时可(kě )能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还(hái )可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 在浙江温州洞头,以半屏岛区域(🏯)为核心打(🈶)造的(de )“飞‘(👰)阅’百岛(🥚)”低空游项(🎤)目(💂),给游客带来(lái )直升机低空观光新体验。游客乘坐直升机在(zài )300米以下空域飞行,可将洞头百岛美景尽收眼底。据介(jiè )绍,该直升机观光游一(yī )趟可搭载6人。机上配备了浮桶,能在海面紧(jǐn )急降落。 黄果树大瀑布前,一架黑白涂装的EH216-S无人驾驶航空器载着游客轻(🚸)(qīng )盈离地(🔯),升至空中(🏄)环绕一圈(😈),又精准停(🤓)回(🍮)原(yuán )处,引来许多游客驻足欢呼。活动还通过黄(huáng )果树景区电子显示屏、虹山湖公园电子显示屏同步直(zhí )播,让更多未能亲临现(xiàn )场的观众也能一睹现场实况。 马修曾在(zài )中国学习中医十余年,如今在法国、瑞士多家中医诊所坐诊,“想要真正领(lǐng )悟脏(👒)腑经络、(🚦)阴阳五行(🌳)等中医学(🌼)说的精髓(🌼)并(🛐)(bìng )非易事。孩子常常看到我练习针灸手法、研(yán )磨药材,耳濡目染下,他们也逐渐对中医产生了浓厚(hòu )兴趣。这些来自遥远东(dōng )方的草药,正成为连接不同文明的奇妙纽带(dài )。” 本报记者 姜 峰 当天,13家企业被授予“非洲好物网购季生态(tài )合作伙伴”。活(🦊)动现场精(🍝)心设置三(📎)大特色体(💕)(tǐ )验区:(🕠)“趣(🥣)味非洲”带来花、鱼等视觉互动(dòng )体验,打造沉浸式非洲风情场景;“美味非洲”聚焦咖啡、坚果、红酒、食(shí )品等味觉体验,让参与者畅享非洲风味;“潮味非洲”汇聚玛瑙、工艺品、新潮产品,展现非洲(zhōu )文化与潮流融合的独特(tè )魅力。与此同时,中非经贸博(🥘)览会吉祥(🙄)物“华宝”“非(🥃)宝”及其他(🌡)文创产品(🆘),也(🏇)为消费(fèi )者带来集“购、赏、品、玩”于一体的多元消费体验。 为推动东北全面(miàn )振兴、搭建校企对接精准服务平台,吉林大(dà )学党委统战部还开展了“大智明心集知献智”品牌活(huó )动。去年10月,组织30名党(dǎng )外知识分子联谊会会员赴桦甸、磐石开展调(diào )研(😫),为多家省(🌘)内企业送(👘)去先进理(🖖)念和前沿(🍗)技(🔞)(jì )术。在星环阀片有限公司,知联会会员们深入车间,针对该公司遇到的技术(shù )难题“把脉问诊”,并建立“专家序列”,通过“窗口私信”等方式,帮助其突破技术瓶颈。