气血(xuè )充足:眼(🐛)睛清澈明亮、神(shén )采奕奕。 (💬) 气血不足:头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。 朱超敬(jìng ):小朋友问我“老师,你(✍)能不能当我们音乐老师”“老师(🔳),你什么时候还会再来”。我当时说,我可能当不了你们音乐老师(🎁),我有时间就会再来看你们的(👾)。 起源于北宋,有着800多(duō )年历史的八段锦,被誉为(wéi )“千年长(🕯)寿操”。八段锦(jǐn )中的“双手托天(📖)理三焦”动作有助于调理气血,改(gǎi )善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~ 朱超敬:他们其实观(🔭)察很仔细的,你觉得你在爱他(👿)们的同时,其实他们真的是很爱你。有时候我换个水杯,或者戴(🏫)了个首(shǒu )饰,这些细节,其实我(🥌)都(dōu )不太注意,但是每次来了(le )之后,他们一下就能看到(dào )。我感(🎪)觉他们对我的观察(chá ),特别仔(🎩)细,其实他并不(bú )是在观察你(🔁),而是他在用心爱你。 因为这堂音乐课,很多孩子都从内向(😙)敏感,变得自信活泼,而朱超敬(🦏),也在这段旅程中收获(huò )着感动和温暖。