剧情简介
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方(fāng )法：患者(🛳)端(duān )坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部(bù )虎口握住患(👺)者颈部，手指指腹向中间(🎰)用力，抓揉30秒左右(yòu )。接着(💋)(zhe )，双手拇指放置于患者颈(🎭)部，用拇指指腹沿着颈部(🏽)两侧(cè )肌肉向下，做太极(💪)圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在(zài )患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次(cì )。最后，操(cāo )作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食(shí )指及中指用“锤击法”在患者肩颈(🗡)部叩击15次左右。要注(zhù )意(💓)的是(shì )，操作时的力量以(🍊)患者感到舒适为宜。 (🏁)本报记者 李(lǐ )茂颖 (🤭)重庆推动营商环境持续(🔚)优化 今年开始，她(tā )还向周边农户免费分发地瓜苗和鹅苗，以略高于市场价(jià )的价格收购。“新建的熏鹅加工厂也要投产了，预计年(nián )产量达20万只。”畅想(💃)着未来，沈枝丹干劲十足(❕)。 总(zǒng )台记者(zhě ) 王玉(💲)龙：四川武胜鸣钟镇的(😝)小寨村，正在进行一场有(🚘)趣(qù )又激烈的竹筏竞赛(🔄)。划竹筏的参赛队员，每五个人组成(chéng )一个队，获胜的队伍不仅可以获得当地的农特产品大奖(jiǎng )，还可以优先抓鸭子，抓到的鸭子都归自己所有。 五一假期，在西藏拉萨，人们结伴(🛬)出游，来到罗布林卡(kǎ )景(📴)区的草地上，铺上地毯，围(💅)坐在一起，尽情享受假日(🕓)的欢乐(lè )时光。 这是(🌁)重庆深化营商环境领域(🍜)专项整治的一个(gè )缩影。近年来，重庆市纪委监委推动各区县细化“涉企(qǐ )行政执法突出问题”治理事项，聚焦涉企执法关键环节(jiē )，着力破解难点堵点问题，持续优化营商环境，服务(🏨)民(mín )营经济高质量发展(🏮)。 走进智慧大棚，温湿(👱)度传感器(qì )如“哨(shào )兵”般(🧡)林立，数据实时上传云端(🈶)。杜永胜举着手机，熟(shú )练(🧐)地切换监测数据：“以前巡棚累够呛，现在手机上就(jiù )能管！”
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