当南国的阳(🍀)光(guāng )愈发炽烈,芒果也迎来(lái )了它的(⛹)高光时刻。金黄(huáng )色的外皮,散发出浓郁(yù )的热带香(🦀)气,让人闻之便心生向往。切开芒果,一(👀)口咬下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在(🎃)口中弥漫开来。 中国工程院院士(🗡) 张伯礼:不对,往往运动以后(hòu )我们大量出汗,这种(♌)情(qíng )况属于阳气外泄,如果(guǒ )这时洗(🧛)冷水澡,毛孔紧(jǐn )急闭塞,人体内积热(🍥)排(pái )不出来,体表血液循环(huán )血管闭塞收缩,造成供(🍅)血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷(👜)水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿(✊),然后用温水洗澡,解乏又健身。 芒(🥁)果:热带风(fēng )情的“阳光滋味” 从北方到南方,立夏时(shí )节的中国,处处都是瓜(guā )果飘(🚲)香。这些应季水果(guǒ )不仅满足了我们(🧜)的味蕾(lěi ),更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤(🐳)付出。这个立夏,不妨就让这份自然的(💷)馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设(🦄)计/任成英) 朝“问”健康丨立(lì )夏(🍅)节气如何养生更“养(yǎng )心”?运动贴士 食补方(fāng )子请收好 历经一年(nián )多的创作和排(🐜)演,2023年11月(yuè ),《西南联大》在云南(nán )昆明首(🥓)场公演。至今,该剧已在省内演出28场,覆盖观众5万余人(🎰)次,成为行走的“艺术思政课”。 “舞台(🏴)上,每个道具都很有深意。”云南师范大学艺术学院研(🉐)究生(shēng )邓瑞珂指着舞台上复刻(kè )的(🏡)各类道具说,“火腿(tuǐ )椅、泛黄的书本等这些(xiē )细节让历史可触可感。云南民歌、花灯等(🚇)元素(sù )的融入让红色故事更接地气(🎚)。” 剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历(🔇)史书更生动形象,引人入胜。云南青年(🔲)蔡芳称,“时代虽变,但我们为国家崛起而读书(shū )、为(📅)人民幸福而奋斗的(de )志向不能变。” (🌔)深(shēn )圳大学则在挖掘专业特(tè )色方面下功夫。2023年,全(quán )国首个“虚拟数字人”微专业在该校(🌑)诞生,面(miàn )向计算机、媒体艺术、新(💏)闻传播等专业招收学生。在教学过程中,学校邀请了(📭)腾讯内容生态部CDD团队来课堂授课,为(🥥)学生带来前沿的行业知识与实(shí )战经验。同时,学校(🧥)通(tōng )过组织学生去企业参观(guān )交流(🧓)等多种形式,开阔(kuò )学生眼界,在加快产学(xué )研融合的同时,培养创(chuàng )意型人才。 “五一(🥍)(yī )”假期,河南安阳博物馆“丝路遗韵相(👓)州风——麴庆墓出土文物展”展厅内,278件珍贵文物无(🦉)声诉说着东西方文明交流互鉴的历(🚹)史,吸引众多参观者驻足。 不收集:非工作必要(➿)不收集他人(rén )信息