如果是这种情(🚌)况,建议你思(sī )考一下有没有以下这个导致失眠的原因:(🖍)主食吃得太(tài )少,特别是晚餐少吃或不吃主食。 虽然有(yǒu )关营养素与失眠之(🔎)间关系的研究结果不一,但(dàn )已经有多项研究证实,碳水化(🔢)合物与入睡速度(dù )、(😹)睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关(guān )。 “五一(🐰)”期间,江苏靖江生祠镇(🥚)变身"宋(sòng )朝街市(shì )",一场融合历史文化与现代体验的 "宋风(🖌)雅集"文(wén )化市集盛大启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇(zhè(🎣)n ),120多个特色摊位依次排(🤑)开,游客在这里穿越时(shí )空,感受宋代生活美学与家国情怀(🆓)的交织碰撞(zhuàng )。 发(🍋)言人说,随着4月初全球贸易摩擦因美(měi )国大幅增加进口关(🔯)税而急剧升温,全球经(👡)济下行风险(xiǎn )显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国(📰)际(jì )贸易往来和投资气氛,从而困扰香港经济的短(duǎn )期前(💚)景。尽管如此,中国内地(🕵)经济持续稳步增(zēng )长,加上特区政府各项推动经济增长和(🕒)开拓更(gèng )多元化市场(📓)的措施,将会为本港不同经济活动(dòng )带来支持。 我们看(🛴)到的这些溶洞奇观,通常要经(jīng )过亿万年才能形成,地质专家表示,溶洞形成(chéng )不(🤧)易,大家在沉浸式游览体验它的独特魅力之(zhī )余,一定要注(👰)意保护好这些珍贵的(🐹)遗产。 当地时间本周四,英国央行也将公布最新的利(lì(📚) )率决议、会议纪要以(🚥)及货币政策报告,市场普(pǔ )遍预计英国央行将降息25个基点(🛎)。瑞典和挪威央行也将(jiāng )作出利率决定。另外,本周美国网约车服务运(yùn )营商优步(⚾)、华特迪士尼和丹麦药企诺和诺德等(děng )公司都将公布最(🥑)新财报。(央视财经) (🤾) 中新(xīn )社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公布(🛂)(bù ),雇佣劳动部前长官(💉)金文洙当选党内总统候选(xuǎn )人,将参加6月3日举行的第21届韩(🍯)国总统选举。 在南(nán )京溧水天生桥景区,一场乐迷狂欢如约而至,这个“五一”,溧(🏚)水不仅用音乐点燃激情,更(gèng )用贴心的服务,让大家度过完(🎶)美假期。 本(běn )周欧(🔛)洲多国央行公布利率决议 欧美多家公司将(jiāng )公布最新财(🈚)报