朱超敬(jìng ):调完琴之后,他正在教室上课,我一下就萌发了那种小时候上课的(de )状态,孩子们特别可爱。他正在上课,我就跟梁老师说,我能不能给(gěi )大家教个歌,或者(zhě )上一节课。 吃饭(😀)时,脾胃需要消(⛺)化食物,如果(guǒ(🆖) )此时盯着视频(🉐)看,气血就需要(😘)濡养眼睛,脾胃(➿)所需的气血就会出现不(bú )足,可(kě )能会引起消化不良、头脑昏沉。 健康运动 “一夕不卧(wò ),百日(rì )不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所(suǒ )以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏(⏲)欠。而熬夜刷(shuā(🥧) )手机更耗气血(🥔),中医讲“久视伤(♊)血”,熬夜刷手机(➿)消耗的不只是(🛥)电量(liàng ),还有(yǒ(🔡)u )你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。 近日,云南省(shěng )红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团(tuán )团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境(jìng ),随风摇曳。“五一(📍)”假期,这片绝美(➖)的粉色花海成(🏸)市民游客打卡(🥋)的(de )网红地(dì )。图(🈴)为市民游客到(📯)异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄 看眼睛