剧情简介
进入立(lì )夏后(hòu )，作(zuò )息应(👧)(yīng )适当(dāng )调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助(😐)消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平(🔊)和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气(😉)。 (🚅) 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就(🚏)进(👸)入了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相(xiàng )通”，顺时养生(shēng )，立(lì )夏之(zhī )后更(gèng )要注(zhù )意“养心(♑)”。 杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄 中国(🦇)工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们(🕯)大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗(💔)冷(🍾)水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋(dài )眩晕。个别情况(kuàng )大汗(hàn )后冷(lěng )水一(yī )激，产生休克。所以应该运动(🏋)以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健(🔭)身。 不收集：非工作必要不收集他人信息(📩) (🍈) “作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学(🐾)创(👏)排此剧，正是对这段历史的当代诠释。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼(qióng )说。
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