虽然有关(🐢)营养素与失眠之间关系(🤠)的研究结(jié )果不一,但已经有多项研究证实,碳水化合(hé )物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡(shuì )眠阶段之间有关。 第二方面,少吃主食(shí )不等于能降低热量摄入。 (🥍)上周国际油价(jià )下跌 (🤲) 今天,全国铁路进入返(🥃)程高峰,预计发送旅客超(🙁)2000万人次(cì ),各地铁路部门(📪)精心组织客流疏导。陕西(😱)宝(bǎo )鸡东站利用客票系统,提前研判高峰日、关(guān )键时段等,根据柱状图编制次日安检、检票(piào )、站台、出站等通道开启和人员安排方案,形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木(🥞)齐(qí )局针对家庭出游增(🕔)多、老年旅客占比提升(🕺)的(de )特点,完善预约服务(wù(⬜) )、进站、出站等流程,为(💼)不同群体提供多元(yuán )服(❕)务,全力保障“一老一小”出行无忧。国(guó )铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁(tiě )、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力(lì )。江西南昌西站的网(😢)约车候车区进行了升级(👣)(jí )改造,从原来的200余平方(📝)米增加至800余平方米,可同(🛡)时容纳500人候车,同时还增(🧣)加了座椅。 内蒙古大(➿)学教授郎(láng )宝如认为,五(🔛)一长假,蒙曼能够与内蒙古民(mín )众一起解读历史、传播文化,对于当地文旅(lǚ )的融合发展有很大的提升作用。(完) 奥(ào )斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗(🤠)蒙)面对一群平均(jun1 )年龄仅(🛏)32岁,学历高、收入高、要(🙀)求更高的青(qīng )年群体,如(🏳)何打破传统意义上的“送(🧟)文化下乡”?这是民盟盟(🚐)员(yuán )、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任(rèn )邵菲,作为文化特派员之初面临的难题,亦(yì )是她破局的起点。 消费者刘云告诉记者(zhě ),自己之前在某平台网购了一把电(🐣)锯,因为(wéi )使用问题和售(🙈)后客服进行沟通时,客服(🚇)服务(wù )态度较差,在聊天(❔)界面投诉时,平台自动触(❣)发仅退款的弹窗,询(xún )问(💭)是否需要仅退款。“我是想就客服服务态(tài )度的问题向平台投诉,并不是要退款,但是(shì )不知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。 这两天,一场前所未有的“天坑”音乐(lè )会也在湖北(🎣)宣恩矅天眼景区震撼上(🏼)演,为游(yóu )客带来了一场(🏟)自然奇观与人文艺术跨(🖇)界碰撞的视听盛宴。地质(🥗)奇(qí )观与交响音乐的碰(🧖)撞,解锁了假期新玩法,也让众多游客沉浸其中。 央视网消息(xī ):“五一”假期,位于北京房山的溶洞探险(xiǎn )、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了(le )游客们青睐,假期期间(🚒)有不少游客专门前往(wǎ(🌕)ng )溶洞打卡。接下来,我们跟(🍨)随记者去看看溶洞里有(⏯)什么奥秘。