本报记者 阮占江 帅标 运动是抗衰良(🦔)方, 2023年一项发表在《科学报(🥠)(bào )告》期刊上的研究发现,“有氧(💋)运动”和“阻(zǔ )力训练”均可显著(♐)改善皮肤衰老状态。该研究(jiū(🧖) )坚持运动,皮肤的弹性增加、(🐛)松弛减低,具体(tǐ )表现为胶原(👈)蛋白和弹力蛋白的合成增加,改善(shàn )了皮肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕(huàn )发活力(lì )的标志。 生活中很多不经意的习惯 5月(yuè )3日,上万人(⏲)在孟连体验捉鱼乐趣。孟连县(🧢)融媒(méi )体中心 供图 在此(📽)基础上,当地通过流转村(cūn )集(💋)体林地,引入杭州临安益丰农(🦑)业开发有限公(gōng )司,探索打造(♓)林业标准地,一幅集森林康养度(dù )假、林下中药材种植、生态体验于一体的林业(yè )发展蓝图徐徐展开。