(🖋)北京交通部门提醒:根据气象部门预报,4日(rì )夜间有小(🎎)雨,5日白天有阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影(⬇)响。请(qǐng )广大市民关注临近天气和路况信息(xī ),合理规划(🍲)返程方式、时间和路线(xiàn ),错峰返京,注意行车安全。“七站(🛺)两场”周边(🍚)(biān )道路交通压力大,周边道路易拥堵(dǔ ),倡导市民优选公(📓)共交通出行。(完) 记者从(cóng )交通运输部了解到,“五一(🎭)”假期(qī )第五天,交通出行保持高位运行,今天(5日)将迎来返(🤥)程高峰,交(🙀)通部门多措并举加大(dà )出行保障力度。 反而不利于(🏻)瘦(shòu )身 案件回顾 为什么吃淀粉食物 如果(🌾)(guǒ )是这种(🗡)情况,建议你思考一下有没(méi )有以下这个导致失眠的原(🐐)因:主食吃得太少,特(tè )别是晚餐少吃或不吃主食。 (🗯)膳(shàn )食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄(❌)入 200~300 克的谷(🍕)物/粮食(大米、面粉、干(gàn )玉米、小米、燕麦片、莜麦(🥜)面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材(📌)都算(suàn )粮食),请注意,这是说烹调前的干(gàn )重。 银狐洞内造型各(🎃)异的石钟乳、石笋、石(shí )柱,还有大量的石菊花、晶花(🏛)、方(fāng )解石,吸引众多游客前来。据了解,银狐洞平常周末(🔗)接待游客(🐱)六百人次左右,“五(wǔ )一”期间单日接待量会突破千人。