马建岭表示,《黄帝(🍞)内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温(wēn )热升发之品(pǐn ),比如韭菜(cà(🤟)i )、香椿等时(shí )令蔬菜。另(lìng )外,也可以(🙉)(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化(😑)湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意(🅾)捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气(♟)侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(👭)调理脾胃。这两个穴位,神阙(què )穴是在肚脐(qí )中央,用手(shǒu )掌或者手指(zhǐ )按摩(🍓)1到3分钟(zhōng ),中脘穴是(shì )在心窝和肚脐(🧕)中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧(📝))今年“五一”小长假叠加第六届上海“五(🙅)五购物节”,上海消费活力持续释放。上海(🛳)市市场监管局5日发布的数据显示,“两(🐰)节”叠加提(tí )振了消费,上海线上消(xiāo )费诉求活跃(yuè ),网购和直(zhí )播带货等热(💟)(rè )度延续。 美团相关业务将联合(🛏)有关进出口商会,在一些省份召开供应商见面会,与外贸企业建立产销对接(👴)渠道,积极支持外贸企业不断创新销(🖥)售模式,开发更适合国内消费者的产品(📤),帮助更多外贸商品开拓内(nèi )销品牌(👠)。 资料图:加拿大总理(lǐ )卡尼。 将落实脱贫(pín )群众的就业(yè )作为重(🈵)中之重。积极扩大就业是增强脱贫群(🐟)众内生发展动力的重要途径。扩大脱贫群众就业要注重因区因人分类施策(🧚)。一方面,针对脱贫群众中的弱劳动力(🚒)和有就地就业需求的劳动力,要利用公(🔘)益性岗位、就业帮(bāng )扶车间等吸(xī(🎖) )纳脱贫人口(kǒu )就地就近就(jiù )业。在农村(cūn )工程项目建(jiàn )设中推行以工代赈(🔟),拓展公益性岗位,吸纳农民在家门口(🍖)就业增收。另一方面,针对县域内转移的(⛲)脱贫就业人口,加大力度发展比较优(🚮)势明显、带动能力强、就业容量大(🐆)的县域富民产业,利用数智技术,建立区(💎)域劳务协作平(píng )台,培育区(qū )域劳务(⬆)品牌(pái ),促进脱贫(pín )群众就业拓(tuò )岗增收。 王万青也早已离不开玛曲草(✡)原,他将自己的爱情、亲情和热情,都(🏳)融入了这片深深爱着的草原,以医者仁(🤽)心系起民族情缘,以满腔赤诚绘就民(☔)族团结的“同心圆”,兑现“一定要用毕生所学,好好服务牧民群众”的承诺。 退(👽)休之(zhī )后的王万青(qīng )专门买了一(yī(🚽) )辆三轮摩托(tuō )车,并在车(chē )身显眼处贴上各类健康宣传标语,车厢里装满各(🐧)种便携式医疗设备。平日里,他骑车走(🤙)街串巷,为群众送医、送药、义诊,讲解(💔)健康科普知识。