假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐(zuò )伤(shāng )肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。 2024年5月24日,湘潭市公安局(🐻)(jú )岳塘分局收到(💯)一条群众举报,称(🙃)在网上购买的一(🔟)款高档面霜可能(🔱)是假货(huò )。被举报(🏳)的兰蔻菁纯面霜,出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的店,在(zài )这(zhè )家店铺,60毫升规格的兰蔻菁纯面霜售价仅为89.9元。 5月3日,游演队伍(wǔ )展(zhǎn )现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你(🐋)黑狂欢节民族民(👲)间文化艺术游演(✝),展示当地传统文(🧕)化和多彩民(mín )族(⬜)风情。中新社记者(📭) 李嘉娴 摄 不(♒)妨试试这3招! 【礼启华章(zhāng )】以礼载道,央媒名酒共启文化新章 很多人锻炼后都会觉得呼吸更(gèng )轻(qīng )松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的(de )“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而(🔒)且长期运动也会(🤓)对大脑产生积(jī(🤮) )极正面的影响。英(📴)国一项长达10年,针(🤖)对8958名50岁及以上人(🚜)群的认知功能研(yán )究(jiū )发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。 后来,朱超敬成了音乐培训老师,她清楚地知道,很多孩子都像年(nián )少(shǎo )的自己一样,喜欢音乐。第一次给上三清小学的(🆎)孩子们上完课后(😏),朱(zhū )超敬的脑海(🛂)里总会浮现当时(😡)的情景,她便和家(🔵)人商量,决定要定(⛏)期给(gěi )孩(hái )子们上课。2019年5月,在征得学校同意后,朱超敬开始了自己的支教之路(lù )。