马建岭介绍,脾胃居于中焦,就像人体的“中央(🥑)厨房”,作(🦉)为后天之本和气血升华之源,它的功能是把吃进去的食物加工成营(yíng )养(👻)套餐。脾胃是“喜暖恶寒(hán )”,长期(qī )吃一些冰(bīng )淇淋、冷饮这些生冷的食物(🚍),会损伤体内的阳气,会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状,所以(🎯)这是不(📴)可取的。但是,每个人的体质有不同,个体差异和地区差异也是存在(🦑)的,所以(🎗)也有人奇怪,大多数西方人为什么能够习惯生冷(lěng )食物,跟(gēn )他们长期(qī(🎰) )高热量、高蛋白的(de )饮食和体(tǐ )质是有关系的。 主 编丨李璇 多地(🕍)旅游景点门票售罄,博物馆约满 作为我国西南地区规模最大的水资(⛩)源配置(😔)工程,滇中引水工程施工现场2000余名建设者坚守岗位,全力推进输水(❣)隧洞开(⬅)挖。工程建成后,可有效缓解滇中(zhōng )地区城镇(zhèn )生产生活(huó )用水矛盾(dùn ),改(🥘)善区(qū )内河道和(hé )湖泊生态(tài )及水环境状况。 奥斯卡4月30日电 在国(🏔)家卫健委4月30日举行新闻发布会上,北京中医药大学东方医院主任医师马(👶)建岭指(🥅)出,通过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变差,会导(👺)致身体(⏸)进入一个“饥荒状态”,新(xīn )陈代谢是(shì )降低的,这样既不(bú )容易减重(chóng ),反而(🚿)会(huì )导致营养不良。 资料图:加拿大总理卡尼。 2024年3月5日,在十四届(🚗)全国人(🏋)大二次会议江苏代表团审议现场,一场关于“工匠”的交流在中国最(🤽)高领导(🥡)人和全国人大代表之间进行。 虽然多家在线旅游平台的报告(🔑)显示,“五(📨)一”假(jiǎ )期收尾两(liǎng )天为出行(háng )高峰,出(chū )行票价较(jiào )贵,不过(guò )从社交平(🎆)台上网友发布的照片来看,5月2日的人流量也同样可观。 校 对丨李丹 孙(🌑)洁 宋春(⛲)燕 闫田田 梁雅琴