1 坚持运动的人,皮(pí )肤紧致年轻(🦃) 7 坚持(chí )运动的人,代谢功能(😩)更好 1 坚持运动的人,皮(pí )肤(🥩)紧致年轻 气血不足:成人牙齿稀疏、齿根(gēn )外露、牙龈淡白出(💋)血(xuè )、齿黄枯落、龈肉萎缩。 (🗑) 1 坚持运动的人,皮(pí )肤紧致年(🌮)轻 你可能不是懒,而是气血不足 1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传(chuán )祥所三八(🏌)女子班班长(zhǎng )李萌,是一名抽粪(👷)女工,刚加入时传祥所三八女(nǚ(⚫) )子班时只有20岁。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又脏又累的活吗(😴)?”她不假思索地说:“能!”“当时的(😼)班(bān )长给我讲了一个故事:有(🤜)一次,某胡同的公厕下(xià )水管道被压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带(dà(🌰)i )队一桶一桶把破裂管(guǎn )道里面(🎑)的污水掏了出来。我听完后特别(🥄)震惊。”李萌回忆。 建议:平时(🍽)喝温水,少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。 今年“五一”假期,长江干线沿(⏬)江群众出行(háng )需求旺盛,水上旅(🌎)游、观光、文体活动增多。重(chó(💰)ng )庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地(dì )两江游、夜游持(🚈)续火(huǒ )热,辖区客运量再创新高(😎)。5月2日、3日、4日,连续(xù )3天长江水(🐙)上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数(shù )达到顶峰,超过36万人次。