看似是在休(🏇)息 2025年4月,南方医科大学公共卫生(shēng )学院的研究人员(📫)在《美国心脏(zāng )协会(📽)杂志》上发表的一篇研究指出,无需每(🤚)天都(dōu )保持自律运(🔱)动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度(🌱)运动),在降(jiàng )低全因、心血管、癌症等死亡风险方面,与(🌒)规律(lǜ )运动具有相似的效果。 捐(juān )赠乐器 朱超(🐹)敬的本职工作是西安一家培训机(jī )构的音乐老师,周一(🐡)是一周中(zhōng )为数不多的休息时间,过去几年里,她都把这(🛤)一(yī )天留给了上三(🍗)清小学的孩子们。 朱超敬:小朋友问我“老师,你能不(🏄)能当(dāng )我们音乐老师”“老师,你什么时候还会再来”。我当时(🛅)说,我可能当不了你(nǐ )们音乐老师,我有时间就会再来看(🌀)你们的。 一段彼此成就的音乐奇缘