5月3日,游演队(👄)伍展现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族(🍋)自治(zhì )县举行2025年佤族司岗里摸(💡)你黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游演,展示当地传(🗒)统文化和多彩民族(zú )风情。中新(🏽)社记者 李嘉娴 摄 “5月3日有万人下河捉鱼活动,我(🍁)带家(jiā )人一起来旅游,感受热闹的节日氛(fēn )围。”来自缅甸的游客李依惹介绍,从她家(🐾)到孟连县城(chéng ),特别便捷。 此次《南唐李后(hòu )主》由(👌)广州红豆粤剧团全新复排演(yǎ(🌿)n )出,陈振江、李嘉宜联袂主演,卢文斌、梁文超、吴(📣)浩(hào )剑、李霆辉等出演主要角(🎀)色。 杭州临安昌化镇联盟村的文旅项目(mù )。(受访(⛴)者 供图) 适当的运动,有助改(🤚)善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书(shū )中(🔒)指出,对于常常失眠的人来说,运动是调理睡眠有效(🏚)的方式之一。失眠患者若能坚持(🧝)跑跑步、做做操、练练太极拳等,经(jīng )过一段时间(🗯)的体育运动,会对神经(jīng )系统的(😺)兴奋和抑制过程起到良好的(de )调节作用,为恢复正常(🚦)的睡眠建立良好循环,从而可以(📷)从根本上消除失眠,提高睡眠质量(liàng )。 4月30日,嘉宾(🔄)、当地民众观看(kàn )民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌(gē )》。黄兴鸿 摄