当立夏的微风吹过(🤒)大江南北,杨梅便开始悄然成熟。鲜(🐮)杨梅、杨(yáng )梅酒、杨梅汁、杨梅(🏴)干……都(dōu )为这个季节带来一抹(🤦)独特的酸甜滋味。 中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运(🔷)动(dòng )以(🔥)后我们大量出汗,这种情况(kuàng )属于阳气外(wài )泄,如果这时洗冷(📧)水澡,毛孔(kǒng )紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环血管闭塞(🤙)收缩,造成供血障碍,脑袋(dài )眩晕。个(🍳)别(bié )情况大汗后冷水一激,产生休(🛸)(xiū )克。所以应该运动以后让汗出一(⌛)会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。 立夏“养(yǎng )心”饮食有三宜 (🏿)立夏过后(hòu ),天气转暖(nuǎn ),温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会(⛸)感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降(🍩)(jiàng )低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如(rú )何运用传统药膳,养生防(🌖)病呢?这个食补的方子请收好。 (🌜) 图片来源:路透社报道(dào )截图(🏠) 图片来源:中国垒球(qiú )协会(🚔)微信公(gōng )众号 说到西瓜的优质产地,新疆绝对是绕不开(🥜)的王者! 当南国的阳光愈发炽烈,芒果也迎来了它的高光时(shí )刻(🦎)。金黄色(sè )的外皮,散发出浓郁的热带香(xiāng )气,让人闻之便心生向往。切(👟)开芒果,一口咬下,浓郁的甜味伴随(⬇)着特有的热带果香(xiāng )瞬间在口中(🥞)(zhōng )弥漫开来。 老街依山而建(jià(🐇)n ),层层叠叠,被称为“爬坡上坎的老重庆缩影”。 立夏时节,正是(🌅)南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝(zhī )三百颗,不(bú )辞长作岭南(🔥)人”的诗句中,足(zú )见人们对荔枝的喜爱之情。