江西赣州公安网安部门(😕)在工作中发现,某(mǒu )装饰工程有限公司电脑(🌰)存有新购(gòu )楼房业主的个人信息。经查,该公司员工为(wéi )联系客户增加业绩,向同行获(🖖)取了一些新购(gòu )楼房业主个人信息,这一行(🥓)为被视为“行业(yè )惯例”,被公司负责人“默许(📋)”。 江西赣州公安网安部门在办理涉嫌侵(🚕)(qīn )犯公民个人信息案中发现,江西某家居(🕋)装饰(shì )有限公司为开展业务, 以找同行(háng )分(🐍)享等方式非法获取购房业主信息,信息涉(🏎)(shè )及业主的姓名、联系电话、详细住址等(👦)。其(qí )行为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安(🏝)部门迅速启动查处。 为什么不吃(chī )主(🐍)食吃得太少反而不利于瘦身呢?其中当然(📸)(rán )是有科学道理的。 少吃主食只能短(🔸)期变(biàn )瘦,此后很难再减,稍微多吃一(yī )点就(👾)会反弹,而情绪却越来越焦虑,失眠越(yuè )来(🏣)越严重。 不吃主食或吃太少 此外(wà(⛰)i ),主食吃得太少不好,不意味着餐盘里只有主食,其他类型的食物不足。 反而不利于(➗)瘦身 - 少吃主食不等于能降(jiàng )低热量摄(⬇)入 每个人的代谢能力不同,体(tǐ )力活(🎖)动量不同,没有必要严格攀(pān )比。吃到身体感(🈂)觉舒服,白天精神饱满,夜(yè )里睡得踏实的(🔜)程度就可以了。 同时,北(běi )京交通部门充(🛅)分利用握手机制,与重点站区、铁路、民航等部门密切共享客(kè )流数据,加强会商研(🕔)判,及时动态掌握夜间(jiān )抵京客流预测,精准(🌷)服务保障,地铁车站加(jiā )强与火车站、机(🍒)场的服务衔接,全力保障夜间大客流优先通(⏸)过地铁疏散。