严致远(yuǎn )推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端(👏)坐,操作(zuò(🥞) )者在其身(📯)后。首先,操(💐)作者用手(🏉)部虎口握(🚒)住患者颈部,手指指腹向中间用力(lì ),抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧(cè )肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在(zài )患者肩部,把肩部肌(jī )肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手(shǒu )手掌对撑,小(㊗)指和无(wú(💂) )名指弯曲(⚾),食指及中(✂)指用“锤击(🦑)法”在患者(📺)肩颈部叩击(jī )15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。 “太神奇了(le )!中医将人体看作精密且有机的整体,脏腑、经络、气(qì )血之间有着环环相扣(kòu )的关系。中医不是冰冷刻板、千篇一律的,而是充满温(wēn )度,讲究因人而异的(de )。”16岁的法国(🔫)高中生沈(🔯)力向奥斯(🛫)卡记者感(😈)叹道。 (👄)前(qián )不久(🎺),重庆市永川区纪委监委的营商环境数智监督平台自动弹出一则预警信(xìn )息。驻永川高新区纪检监察组工作人员马上赶到腾瑞公(gōng )司,核实发现:原来(lái )是两家单位开展联合检查时分别扫了入企码。 2023年12月(yuè ),依托“心桥工程”,北京化工大学党委统(🏴)战部获第(💭)九届“首都(📥)民族团结(🐲)进(jìn )步先(🏰)进集体”称(🦁)号。2024年1月,“心桥工程”入选北京市委教育工作委员会组织(zhī )遴选的“新时代北京高校统战工作示范项目”。 “建言献策直通车”是(shì )吉林大学打造的另一个统战工作品牌。依托吉林省政协(xié )的社情民意信息系统(tǒng ),吉林大学建立了从问题收集到成果转化(🌪)的全流程(🖕)机制(zhì )。去(➖)年《吉林大(👪)学统(tǒng )一(🖌)战线智库(👀)专报》收录提案建议84件、社情民意68份。这些(xiē )建言献策紧扣当地高质量发展——新能源汽车的电池回(huí )收、长白山文旅提质(zhì )升级、冰雪装备制造业的发展等。高含金量的建言背后(hòu )是扎实的调研。苗艺(yì )璇介绍,吉林省政协委员、民盟(🏁)吉林省委(😆)会常委、(🉐)经济(jì )学(⏲)院副教授(🎉)丁肇勇、(☝)为了撰写(🛎)关于发展吉林省冰雪装备制造业的建议,带着(zhe )团队跑遍了该省7个县市,最终建议被国家有关部门采纳。 游客 杨蕾:当(dāng )时觉得特别震撼,觉得祖国的历史文化太强大了。 体验民族风情 在(zài )乡村游的带动下,今年“五一”期间,靖安县(💢)全县883家精(💪)(jīng )品民宿(💺),共接待游(🖐)客(kè )3.01万人(🔱)次,农家乐(📡)营业额同比增长26.4%。 2024年9月13日,长春市(shì )政协第一、第十二界别委员活动小组做客吉林大学代表委员会客厅,围绕经(jīng )济社会高质量发展和一流大学建设积极建言献策。吉林(lín )大学供图