立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们(👻)有时会(huì )感觉到心烦意乱,失眠上火(👏)。一旦心火过旺,人(rén )就容易感到燥热(🌍),甚至降低免(miǎn )疫力,让疾病趁虚而入(🔀)。立夏节气如何运用传统(tǒng )药膳,养生(🕹)防病呢?这个食补(bǔ )的方子请收好(🕷)。 “双千”计划解锁高质量就(jiù )业密码 中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是(shì )有(🏙)伤害的。减肥调控饮食是一个方面,还(🏪)要配合(hé )合理膳食,营养充足,结合适(👠)(shì )量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来(🚭)减肥,对身(shēn )体健康是不利的。 “我(⬆)教(jiāo )过的学生里已有多人被中资企(🗄)业录用,他们职业(yè )前景广阔,让我很自豪!”来自柬埔寨磅湛省的中柬联合教学团队骨干陈美琳(lín )说。柬埔寨鲁班工坊(🐔)把培养柬方“种子教师”作(zuò )为重点任(🌉)务,选派优秀教师赴(fù )华进修,如今已(🙄)有多名柬籍教师获得高级职业资(zī(🗃) )格认证。柬埔寨鲁班工坊还承(chéng )担澜(⚪)湄国家师资培训,截至目前已培训来(🍌)自柬埔(pǔ )寨、缅甸、泰国、越南等4个澜(lán )湄国家18所高校的教师94人。 在龙兴街上发口罩(zhào )、在汾河公园捡垃圾(🤟),7岁的郭梓硕,早在3年前就(jiù )跟着杨碧(🦁)云参加公益活动。“我想在孩子心灵深(🔩)处种下公益种子,让他从小就(jiù )养成(👧)热心公益的好习惯,这对(duì )他以后的(🐎)成长肯定有好处。”杨碧云说。 魏(wè(⛄)i )氏砖雕产品展示。石羽佳 摄 辽宁省博物馆是新中国建立的第一座博物馆,馆藏文物近12万件,其中珍贵文物数万件(🚰),如《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近(jìn )年来,旅(💙)游市场热度不断攀升,“博物馆热”持(chí(🎑) )续升温,“五一”假期开始,辽宁省博物馆(🚈)也成为全国观众重点目标博物馆之(🤺)(zhī )一。 辽宁省博物馆是新中(zhōng )国(🉑)建立的第一座博物馆,馆藏文物近12万件,其中(zhōng )珍贵文物数万件,如《簪花仕女图》《瑞(🔇)鹤图》等。近年来,旅游市场热度不(bú )断(🎓)攀升,“博物馆热”持续升温,“五一”假期(qī(🎛) )开始,辽宁省博物馆也成为全(quán )国观(🎖)众重点目标博物馆之一。 图为演(🔉)员们排(pái )练《西南联大》剧目现场。云(yú(⛱)n )南师范大学艺术学院 供图 魏氏(🙁)砖雕产品展示(shì )。石羽佳 摄