剧情简介
(👩) 保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ (🌪) 中国工程院院士 张伯礼：不对，往(🏘)往运动以后我们大量出汗，这种情况(♒)属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛(😜)孔紧急闭塞，人体内积热(rè )排不出来(🖕)，体表(biǎo )血液循环血管闭(bì )塞收缩，造成供(gòng )血障碍，脑袋眩(xuàn )晕。个别情况大(dà )汗(⚪)后冷水一激，产生休克。所以应该运动(🙎)以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡(👳)，解乏又健身。 图片来源：中国垒(📱)球协会微信公众号 图片来源：(📺)中国垒球协会微信公众号 运动(🧒)后洗冷水澡既可(kě )降温，也能健体(tǐ )强身，这样做对(duì )吗？ 立夏节(jiē )气，呵护健康，还有哪些需要注(zhù )意的？下面(🚑)这些误区，请务必绕开。 从北方到(👮)南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果(🍔)飘香。这些应季水果不仅满足了我们(👛)的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和(🎬)果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让(🔅)(ràng )这份自然的馈赠(zèng )，伴我们一同开(kāi )启元气满满的夏(xià )天！(策划/王峥 设(shè )计/任成英) 朝“问”健康丨(shù )立夏节气(🍙)如何养生更“养心”？运动贴士 食补方(🥓)子请收好 “随着社交平台的发展(🌟)和推广，这几年越来越多的游客‘慕(🗂)名而来’。”杨国权笑言：“甚至还有港(🥛)澳台同胞和外国游客来到我的工作(😀)室参(cān )观、购买剪纸作(zuò )品。” 立夏(xià )节气，呵护健康(kāng )，还有哪些需要(yào )注意的？下面这(zhè )些误区，请务必绕开。
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