“31岁时,我(🦌)成为一个千万级项目的负责人,这在以前是不(🔛)可想象的。”中国科学院上海光学精密机械研究所研究员姜(jiāng )益光说(shuō )。年纪轻轻(🐄)就干大事,离不开信任与支持。青(qīng )年人是(shì )全(👘)社会最富有活力、最具有创造性的群体。不论(🌾)是改革攻坚克(kè )难,还是挺进科技“无人区”,抑或是社会治(zhì )理创新(xīn ),青年都可为(🛬)生力军、先锋官。给足发展空间,既排忧解难,又(🏈)铺路搭桥,努力创造青年友好的社会氛围,青年必(bì )以汩汩而出的创新创造,持续(🏅)为社会进步赋能(néng )、开路(lù )。 杭州临安昌(🛂)化镇千亩山林。(受访者 供图) 《南唐李后(hòu )主(👂)》剧照。广州粤剧院 供图 气血充足:夜(yè )晚入睡(shuì )快、睡眠稳、呼吸均匀,可(🖖)以睡到自然醒。 想要保持气血充足、提高(🐊)免疫力,建议做到:“起居有常、饮食有(yǒu )节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个(⏸)一(yī )”,帮(bāng )你把气血补回来↓↓ 【礼通天(📍)下】以媒弘礼,融媒创新建消费新生态 5月3日,拉木鼓方阵展现多彩民(mín )族风情(qíng )。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行(🚿)2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(🥐)术游演,展示当地传统文化(huà )和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄