“我们(men )准备报名参(cān )加高考志愿(yuàn )服务,你愿(🥚)意跟我一起(💂)去吗?”去年高考前,李彦惠的随口一问,得到了田酎名的肯定回答(❄)。高考期间,母(😾)子俩(liǎng )顶着烈日,每天为考生(shēng )发放瓶装水、绿豆水。 中国工(🏛)程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国:我们的心率一般在中度训(⛩)练中有一个上限(xiàn )和下限,简(jiǎn )单的公式是(shì ),上限是220减去年龄,再(📳)乘以60%,达到这(🔪)种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。 (🛵) 郭云(yún )峰(🕹)说,4月29日(rì )12时25分许,辽(liáo )阳市消防救(jiù )援支队指挥中心接到报警,白(🍨)塔区三里厨娘饭店发生火灾。本次事故现场明火于12时43分许被扑灭,事故共造成(⏫)22人死(sǐ )亡、3人受伤(shāng ),3名伤者经(jīng )全力抢救,均无生命危险。 王(🍓)雅杰说,事故(🎆)发生后,国家、省、市卫健部门立即启动突发事件紧急医学救援(❇)应急预案,迅(🌷)速调集专(zhuān )家成立医疗(liáo )救治联合专家组,制定救治方案,开展“一(🍶)人一策”精准救治,同时安排专人在医院做好救治、安抚和心理疏导(dǎo )等工作(🥎)。下(xià )一步,卫健(jiàn )部门将密切关注伤者病情,进一步调整优化救治(💭)方案,确保治(🚞)疗及时有效,争取伤者早日康复。 中国工程院院士 张伯礼(lǐ ):(⌛)我推荐一(yī(🐕) )个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去(🐷)暑、安神。它(⛰)用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿(lǜ )豆泡一个(🏤)小(xiǎo )时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂(🔘)花、冰糖,这(👕)种老少咸宜。 强化需求导向 中国工程(chéng )院院士 张伯(bó )礼(😗):夏天酷(kù(🙆) )热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心(📍)律不齐等状(🏣)况。同时夏天炎热,很多人(rén )烦躁、心神(shén )不安,影响(xiǎng )睡眠,甚至产(😅)生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应(👩)该是养心的季节。