乡村(cūn )全面振兴,既是(shì )青年的责任,更是青年的(🛩)机遇。发力短视频帮农产品走出大山,弘扬非遗技艺(🍪)助力文化传承,科学种植提升农(❣)业现代(dài )化水平……广大(dà )青年厚植爱农情(qíng )怀(🕣),练就兴农本领,成为带动乡村发(🤥)展的重要力量。 感知假日消费活力 良好的(🏧)生活习惯也非(fēi )常重要。要保持(chí )正确的坐姿、站(zhàn )姿和睡姿,避免长时间低头、(📩)久坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休(📈)息10到15分钟,放松(sōng )颈部和肩部的(🎖)肌(jī )肉。可以起身去(qù )倒杯水、去趟洗(xǐ )手间,或者(🕋)做一些简单的伸展运动,如扩胸(🏈)运动、弯腰运动等。 在红花岗区的“遵义·1935”红色(💔)文(wén )化旅居生态圈,红色历史舞台剧(jù )《伟大转折》在这个假期同样精彩,该剧以巨幕(🧘)油画、战场特效、环绕音效等创新形式,为观众呈(👕)现(xiàn )了一场更立体、具象的红(🚪)色历史(shǐ )舞台剧。 8年前,大学毕业的李强放弃了(🗜)城市的工作机会,回到家乡种木(👙)耳。他白天跟着老农学技术,晚上刷短视(shì )频恶补农(🧕)业知识(shí )。有一天,一条(tiáo )“物联网(🆑)种菜”的视频让他眼睛一亮:“木耳种植为啥不能数(🏫)字化?” 在村里的研学基地,10多名(míng )小学生围在(🎠)傣族(zú )传统手工造纸技(jì )艺非(😫)遗传承人玉康坎身边,好奇地观察傣纸制作。纸框轻(🤔)轻摇晃,纸浆均匀分布,在玉康坎(🎆)手把手传授下,孩子们小(xiǎo )心翼翼地尝试捞(lāo )纸。这(🖥)样的场景(jǐng ),每周都会在曼召村(🗄)上演。“看到传统技艺在孩子们手中延续,我觉得一切(🛺)付出都值得。”玉康坎笑(xiào )着说。