判(😝)断是否(🛁)患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(🕤)不灵活(😎),僵硬感明(míng )显,稍微活动还(hái )会伴随疼痛。二(èr )是判断上肢是否(fǒu )出现酸麻无力。如果颈椎病变(👘)压(yā )迫(🃏)到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直(🏵)放射到(🛒)手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(📭)然转头(😠)(tóu )、抬头或低头时(shí ),感觉天旋地转(zhuǎn ),身体站立不稳(wěn ),严重时可能会(huì )摔倒。头痛多发(fā )在枕(📔)部、顶(🏧)部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(🚄)眠和精(❎)神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 总台记者 王玉(yù )龙:四川武胜(👂)鸣(míng )钟(📌)镇的小寨村,正在进行一场有(yǒu )趣又激烈的竹筏(fá )竞赛。划竹筏的(de )参赛队员,每五(wǔ )个人(🏔)组成一(🦀)个队,获(😪)胜的队伍不仅可以获得当地的农特产品大奖,还可以优先抓鸭子,抓到的鸭子都归自己(🔐)所有。 (🌙) 中国大模型领域已然掀起开源热潮。孙茂松表示,DeepSeek的出现以及通义(yì )千问的系列开源(yuán )产品(〽)极大推(🌦)动了(le )国际大模型的开(kāi )源路线,这对突(tū )破技术垄断,促(cù )进技术平权,提升人工智能的(📷)普惠性(🔭),无疑具有十分重要的作用。 2018年初,85后沈枝丹回到家乡福建省武夷山市洋庄乡,开始通过短视(🍋)频平台(🏦)分享乡村生活。“最开始我只是想拍拍身边的美食美景、记(jì )录生活。”沈枝(zhī )丹镜头下真实自(zì(🐈) )然的乡(🔁)村生活获(huò )得了许多关注,视频里出现的家(jiā )乡特产也被更多人看到。 位于内蒙古(👫)科尔沁(🔻)草原腹地的保康第一中学,最近5年高考喜报连连——该校本科上线率实现“五连升”,从2020年的48.84%一路(😦)涨至2024年(🍖)的76.69%。这所草原中学巨变背后,离不开千里之外的(de )一支帮扶力量。 重庆市江北(běi )区营商环境巡(🥂)查(chá )人(🍳)员登门走访时(shí ),大嗓门的商户(hù )叶某某,直言“遭不住”。 一起行政处罚决定的撤销,折(🦋)射出行(💒)政裁量权基准制度体系的改革。綦江区纪委监委压实监管职能部门主体责任,推动监管职能部(🧛)门制定(💃)不予、从轻、减轻处分和不予行(háng )政强制措施“四(sì )张清单”,实行(háng )“首违不罚”“轻微免罚”制度(dù(🎀) ),综合考(🍬)虑企业(yè )信用等级等因素,精准匹配裁量权基准与处罚事项,确保处罚公正适度。