(💡)- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,加重夜间胃肠消化负担,从而影(🛩)响(xiǎng )睡眠质量。 虽然有关营养素与失眠之(zhī )间关系的研究结果不一(🧒),但碳水(💽)化合物与(yǔ )入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠(mián )阶段之(📹)间有关(👙),已经有多项研究证实。[1] (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行(háng )业惯(🤦)例”你认可么? 在张家界(jiè )七星山景区,一场场精彩的演艺盛宴火热(⛎)(rè )上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬(shùn )间。除了欣赏精彩的民俗演(🎐)艺节目(🧡),游客(kè )们还穿行于险峻栈道,俯瞰群峰,打卡天(tiān )空之眼全透明玻(💀)璃观景(😘)台,欣赏大自然的(de )无限风光。 不吃主食或吃太少 江西赣州公安网(📢)安部门在工作中发现(xiàn ),某装饰工程有限公司电脑存有新购楼房(fáng )业主(💌)的个人信息。经查,该公司员工为联(lián )系客户增加业绩,向同行获取了一些(💲)新购(gò(🎛)u )楼房业主个人信息,这一行为被视为“行(háng )业惯例”,被公司负责人“默(🌃)许”。