2025年4月,清华大学(💮)(xué(🤱) )的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制(👚)》期刊上发表的一项研究揭开了(🕘)真相:运动或是最佳的“逆龄密(💑)码”。研究发现:较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关(guān ),体力活动在促进(jìn )健康长寿和预(yù )防与年龄相关疾病(bìng )中起到(😿)了重要作用。 气血不(bú )足:(🥘)成人牙齿稀疏、齿根外露、牙(🥧)龈(🚊)淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎(😌)缩。 现在,每周一次的音乐课(🥔),成了朱老师和孩子们的双向奔(🧥)赴。朱超敬说,这段美妙的音乐旅程,不会画上休止符。 据广(guǎng )州粤剧院有关负责(zé )人介绍,这些(xiē )“爆款”粤剧的观(guān )众群体中,年轻观众占(🌚)比超四成(chéng )。他们对粤剧的热情(🐻)和积极购票(piào )行为,不仅充分彰(🧦)显(👏)了粤剧在年轻观众心中的吸引(⛺)力与影响力持续攀升,更表明了(🤩)粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕(📹)发新生。 “对我来说,劳模精神,就是在面对10万(wàn )英文单词的压机说(shuō )明书时去熬夜(yè ),是在突破专业技(jì )术难关时去钻(zuàn )研,更是在面对(😧)整(zhěng )个压机液压系统调试时在(🔵)10公里长(zhǎng )的管道系统上来回巡检(🚇)。”叶林伟干劲满满,“我希望今后能(🕴)不断创新突破,做出更多重大技(😖)术装备研究成果。” 而对朱超(👜)敬来说,这一路上是工作之余的小小放(fàng )松,是回娘家的点(diǎn )点温暖。歌声(shēng )里,孩子们的一张(zhāng )张笑脸,课堂(táng )外,大家的一次次(cì )关心,也成(🎍)了她每周一次的期待(dài )。小时候(💺)为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌(👁)苦累,背着琴往城里去,如今,为了(😧)点亮更多孩子们的音乐梦,她又(🍑)不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是(shì )一部彼此成就的动(dòng )人乐章。 4月30日,庆祝大会上(shàng )方阵表演。黄兴鸿 摄 运动是(🖌)(shì )抗衰良方,