判断是否患有颈椎病,有(😦)几个自测方法。一是判(🛬)断颈部是(shì )否出现僵(💀)硬及疼痛。如早上起床(📱)时感觉脖子转动不灵(📁)活,僵硬(yìng )感明显,稍微(⭕)活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(má )无力。如果颈椎病变压迫到了神经(jīng )根,就会导致上肢出现放射(shè )性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着(zhe )肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉(🗓)手臂酸麻无力,拿东西(🛃)(xī )都不稳。三是判断是(🐲)否出现头晕头痛的症(🎯)状。头晕发生在突然(rá(💊)n )转头、抬头或低头时(⛓),感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶(dǐng )部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题(tí )还可能会对我们的视力、睡(shuì )眠和精神状态产生影(🏿)响,甚至引发(fā )焦虑、(🧡)抑郁、烦躁等情绪问(🛐)题。 “废水中化学需(🈺)氧量在线(xiàn )数据是392毫(🖖)克每升,氨氮在线数据(🌥)是10毫克每升,符合排放(👕)标准要(yào )求……”前段时间,重庆市綦江区(qū )生态环境局执法支队执法人(rén )员焦海平,来到益康环保工程有限(xiàn )公司綦江分公司,打开“执(zhí )法+监督”系统比对企业在线监(🕡)测数(shù )据和自行监测(🤚)数据,短短10分钟,就完成(🎗)了一场非现场检查。 (🈴) 这个五一假期,乡村(🈂)游备受青睐,四川武胜(🔶)的小寨村,这几(jǐ )天热(🌫)闹非凡。 2024年9月13日,长春市政协第一、第十二界别委员(yuán )活动小组做客吉林大学代表委员会(huì )客厅,围绕经济社会高质量(liàng )发展和一流大学建设积极建言献策(cè )。吉林大学供图 当天(💣),该计划由菲律宾经济(💹)、规划和发展(zhǎn )部,贸(🚝)工部以及劳工部在马(🏧)尼拉联合发布,旨在增(🕧)强菲律宾劳(láo )动力市(📁)场韧性,创造更多优质岗位,并推动就业结构面向未来(lái )转型。该计划还设定了具体量化目(mù )标与政策路径。 本报记(jì )者 姜 峰 感知假日消费活力(lì )