剧情简介
(🆓)会上有记者问：立(lì )夏后，天气渐热，有的人(rén )习惯于贪凉饮冷，请问这样的(de )生活方式对脾胃是否会有(yǒu )影响？“苦夏减重”是否(🎺)(fǒu )可行(😹)？应该如何(🙋)顺应“夏养阳”这样一个节律的特点？ 各地民生工程建设按下“加速键” 马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房(🥝)(fáng )”，作为(🏐)后天之本和(🚮)气血(xuè(🧘) )升华之源，它的功能是把(bǎ )吃进(jìn )去的食物加工成营养套餐(cān )。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮(yǐn )这些生冷的食物(🐏)，会损伤(🗝)体内的阳气(🌎)，会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是不可取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地(dì )区差异也是存(🎮)在的，所(🚻)以(yǐ )也有人(🔓)奇怪，大多数西方(fāng )人为(wéi )什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋(dàn )白的饮食和体质是有关系(xì )的。 马建岭指出，进入(⛸)立夏之(❗)后，天气变热(🔯)，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病(bìng )，它只是说身体对炎热的(de )天气一(🛏)个不适(📜)的状态。通(tō(🐪)ng )过“苦夏”来减重的方式是不(bú )可取的，因为长期的胃口(kǒu )变差，会导致身体进入一(yī )个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重(💋)，反而会(🤱)导致营养不(🐇)良。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反(fǎn )弹。 “草原就是我的(de )家，‘黄河第一弯’有我断不(🙃)(bú )了的(🕑)生死之情；(✅)忘不了第(dì )一故乡上海，还有第二故(gù )乡甘肃。”王万青曾说，“我要一直留在这里，可以发挥余热，为群众治病送药，直到心脏停止跳动。” (🌊)阿万仓(🔕)1500多平方公里(🌇)，相当于上海面积的四分之一。经过多次“下马(mǎ )威”考验，过了“骑马关(guān )”的这位大个子，不仅没有离(lí )开，更是用往后余生陪伴(bàn )守(💪)护牧民(🐣)健康。 “匠(🔝)(jiàng )心”致远 培养造就更多“顶梁柱” 监 制丨王敬东 多地文旅部门披露的数据显示，今年“五一”假期首日及第二日接待游客(💜)人次均(🏵)超过去年同期。
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