(🧙)“春夏养阳”,夏季虽(🔀)炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损(sǔn )伤脾阳。 固原市非物质文化遗产剪纸项目代表性传承人杨国权的剪纸(🏕)工作室坐落在老(📥)巷子景区内,店内(🔝)精美的剪(jiǎn )纸作品吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆德人,杨国权一直用剪纸记录(lù )着宁夏南部山(shā(🕥)n )区发展的变化。 (😕) 立夏过后,天气(🔤)转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们(men )有时会感觉到(dào )心烦意乱,失(shī )眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力(♿),让疾病趁虚(xū )而(👀)入。立夏节(jiē )气如(⏫)何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。 从植物学(xué )分类来说,哈(hā )密瓜属于甜瓜的变(😺)种,它继承了甜瓜(🈵)的一些特性,却又(🏢)独具特色——其果肉厚实,质地脆(cuì )嫩,汁水丰富(fù ),甜度极高。 “近年来,随着科技革命与产业变革的持续(🏚)深入,人才市(shì )场(🐉)正经历着深(shēn )刻(🙂)变革。”中国教育科(🛤)学研究院教育财政研究所助理研究员楚晓琳告诉科技(jì )日报记者,当(dāng )前,技术发展驱动人才市场需求发(🎱)生快速变化,市场(⚪)所需要的知识与(👰)技能不断更新迭代。 立夏“养(yǎng )心”饮食有三宜 巡游开始前,谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留念(♊)。 李玉芳 摄