3. 选无糖或少糖的 汪茜解释,市(💯)面上(shàng ),不(bú )少奶茶都不同程度含糖,营养价值、营养素密度低。过多摄入含糖饮料可(😗)增加龋齿、超重肥胖、糖尿病、血脂(zhī )异(⌚)常的发病风险。“日常生活中,推荐大家喝纯(🖤)净水、白(bái )开水或者淡茶水,少选购或不选(🔗)购含糖饮料。” 澳大(dà )利亚华裔小提琴(💷)家陈锐。受访者供图 出门上车成(chéng )现实(🏒)(shí ) ️期待值拉满! “奶茶是绝对不(⛳)能替代正(zhèng )常饮水的。”合肥市第一人民医(🛑)院营养科负责人江茜明确(què )表示,“能喝奶茶(🔟)就不要喝水”的提法,会不同程度误导(dǎo )消(⬇)费者。