今年“五(🌠)一”假期,长江干线沿江群众(😞)(zhòng )出行(📡)需求旺盛,水上旅游、观光、文体活动增多。重(chóng )庆、武汉、(👹)宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续(xù )火热,辖(🕘)区客运量再创新高。5月2日、3日、4日,连续3天长(zhǎng )江水上客运总量超过(🚘)30万人次;5月3日出行人数达到顶峰(⬆)(fēng ),超过36万人次。 旅客在昆明机(👜)场口岸排队候检。昆(kūn )明边检站 供(😡)图 气血不足:指甲颜色淡,没有光泽(zé ),指腹扁平、薄弱(🕥)。 2025年4月,南方医科大学公共卫生学院的研究(jiū )人员在《美国心脏协(🙎)会杂志》上发表的一(yī )篇研究指出,无需每天都保持自律运动,仅周末(🙉) 2 天完成指南推荐的(de )运动量(每周150-300 分(🕚)钟中等强度运动),在降低全(quán )因、(👣)心血管、癌症等死亡风险方面,与(😬)规律运动具有相似的效果。 3 睡前泡脚出大汗 假期在(🚾)家越躺越累? 6 边吃饭边看视频 本报通讯员 赵明 建议(🖊):休息日尽(jìn )量不要一直躺(tǎng )着,适当站起来活动活动。平时也不要(🎇)久坐,连续静(jìng )坐不要超过50分钟,中(🏿)途可以站起来接杯水(shuǐ ),活动活动(🤢)身(shēn )体。 原价上千元的“贵妇霜(😟)”,在某网络店铺里(lǐ )标价不到百元,看似“捡个便宜”的背后,实则(😴)是一起销售假冒注册商标的商品案。湖南省湘潭市岳塘区人(rén )民检(🚮)察院近日(rì )在审查该案件时,引导公安机关在证人证言核实、物(wù(🍿) )证鉴定补充等方面进一步侦查,通过回访(fǎng )证人、重新鉴(jiàn )定关键(🥗)物证,提升证据的准确性与可靠性(🏇),推动案件(jiàn )办理进程。