中国(guó )工程院院(🌋)(yuàn )士、全国中医运动医学中心主任 朱立国:我们的心率一(🆚)般在中度训练中有一(➖)个上(shàng )限和下(xià )限,简单(🍞)的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼(👤)的目标。上限尽(jìn )量不要超(chāo )过220减去年龄,再乘以70%。 品味过大都市的烟火气,不妨再来亲近大自然,造访彩(🏗)云之(zhī )南的风光(guāng )旖旎(🦕)。人说大理风光在苍洱,苍洱风光在双廊。作为第二批国家级旅(🚸)游休闲街区(qū ),云南(ná(🐙)n )省(shěng )大理白族自治州大(🎓)理市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深厚,环境风貌自然古(🔊)朴,旅游(yóu )休闲业态(tài )多元。 本场比赛一改第一场的对阵风格,双方在前三局虽然有安打,但都未能下分(👰)(fèn ),比赛成(chéng )为投手之间(🧔)的较量。南工大美津浓投手孙悦、辽宁蓝鲨投手魏语辰相较(👠)第一场比(bǐ )赛状态(tà(🏳)i )均(jun1 )有所回升,两队在前三(👾)局僵持不下。 这位智能“采茶工”利用视觉识别技术发现嫩(🚓)(nèn )芽,再用(yòng )配备的深度相机获取嫩芽的三维信息,锁定嫩芽的具体位置,随后,两条机械臂会快速(sù )移动过(📎)去(qù ),夹住芽叶然后提断(📨)。它的最大特点就是能尽可能地模拟了手工采摘茶叶的手法(🏥)(fǎ ),减少(shǎo )对(duì )芽叶的(🖱)损伤。目前,这款机器人还(🚀)处在实验阶段,采茶成功率已经超过87%。(央视新闻客户(hù )端) (👕) 中新社河南安阳5月3日电 题:解码“汉风胡韵(🗜)”麴庆墓 感受千年丝路文明 据考证,早(zǎo )在唐朝中(zhōng )后期(🕘),西瓜就已经开始传入新(🔮)疆地区,并有了相当规模的发展。立夏节气,正是(shì )新疆西(xī )瓜(🐙)(guā )陆续上市的时节。新(🔙)疆漫长的日照时间赋予(😤)了当地西瓜充足的光照,有利于糖分的积累(lèi );巨大的(de )昼夜(🕡)温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新(😏)疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤其(qí )以超高的甜度、细腻(🌮)的沙瓤和独特的风味享(🏩)誉全国。 玉米采摘工人:首先体力活没那(nà )么重,如(rú )果人工背,大概要五六十(🦂)斤,这样我们就不用背了(⏮),采摘就行了。快很多,轻松很多,干得很开(kāi )心。 立夏节气 合(🛁)理运动不过量 本赛季冉冉升起的新星、(📗)第一次来“水立方”参(cān )赛的陈佳战胜奥运冠军陈艺文,实现本(♍)年度世界杯女单3米板三(🚘)连冠,并取得三站以来的最(zuì )高分382.05分。陈佳认为,“水立方”的场地很大很宽、视野更开(♎)阔,主场观众的加油让她(🔥)更兴奋,做(zuò )动作时比(bǐ )以前更轻松。 “每次演绎闻一多先(🆗)生《最后一次演讲》,都能感受到知识分子的那(nà(📉) )份风骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚(🕢)在剧组里饰演过不同角(🤒)色,从空乘专(zhuān )业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在剧组里,像他这样的演员占三分之(⬜)一。