夏季夜跑对(🛠)身心有益,是真的吗? (🖱)中国工(gōng )程院院士 张伯礼(👍):夏天酷热,所以容易出(chū(👛) )很多的汗,汗为心之液,出汗(💛)过多了,可能出现心悸,心律(🖥)不齐等状况。同时夏(xià )天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响(xiǎng )睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些(xiē )都归属于心,心主血脉, 所以我们一般(bān )认为在夏季应该是养心(🍿)的季节。 “微(wēi )专业和相(🚬)关职业能力培训课程的开(🈯)展,应(yīng )当以‘应用导向、(🍥)产教融合’为核心。高校应(📃)依托线上平台,推动行业教(🆑)育资源(yuán )共建共享,通过前沿技术赋能教学,培(péi )养适应行业需求的复合型人才。”叶明睿(ruì )说。 这个假期,古镇游成为游客(kè )出行新选择。入选第四批国家级旅游(🏳)休闲(xián )街区名单的重庆南(🚺)岸区龙门浩老街,历史感、(⏱)文艺范儿与烟火气交融,吸(📀)引不少(shǎo )游客前往。 辽(🖕)宁港口股份大连港客运(yù(🤷)n )分公司总经理助理王波介(😫)绍,进入4月以(yǐ )来,计划乘坐邮轮出境游的旅客咨询量大(dà )幅增长,呈现供需两旺的态势,随着邮(yóu )轮经济的复苏,将带动大连旅游、酒店、(👟)文化产品等产业发展。 (⬇)“五一”假期期间,山西省新绛(🤽)县组织数百名志愿者(zhě )在(🈵)绛州古城开展志愿服务。其(🌴)中,多个“亲子家庭”志愿者成(🗃)为释放绛州温情的(de )亮丽风(🛐)景线。 作为中国东北地区唯一(yī )的邮轮母港,大连正吸引越来越多中外(wài )游客的目光,不仅入境游态势火热,出境(jìng )游市场同样呈现出繁荣景象。