图为《西(🌧)南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云(🤼)南师范大学艺术学院 供图 5月4日,2025年世界(🥪)泳联跳水世界杯总决赛男子十米跳台比赛在国家(💅)游泳中心“水立方”举行,中国队选手朱子锋获(huò )得冠(🗺)军。图(tú )为朱子锋在(zài )比赛中。 中新社记者(zhě ) 蒋启(😊)明 摄 夏季夜跑(pǎo )对身心有益,是真的吗? (💉)芒果:热带风情的“阳光滋味” 中国工程(🌚)院院士(💠) 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗(🍋),这种情况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧(🏕)急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循(xún )环血管(👞)闭塞(sāi )收缩,造成(chéng )供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大(🤺)(dà )汗后冷水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗(💳)出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。 (🗜)4日,在北京国家游泳中心“水立方”,随着中国选手朱子(🕳)锋夺得男单10米台金牌,中国队包揽了2025年世界泳联跳(🃏)水世界杯总决赛全(quán )部9枚金牌。 “西南(nán )联大与(🥕)五四(sì )运动渊源颇(pō )深,其‘刚(gāng )毅坚卓’的校训(🏝)是五四精神的延续,希望以此契机让更多青年走进(🏽)并了解西南联大。”云南师范大学团委书记郑(🦉)伟俊介绍,“通过问卷调查,我们欣喜地发现通过此次(👓)演出超80%的青年对西南联大精神有了更深刻的理解(🏦),对个人(rén )理想融入国(guó )家发展的意(yì )愿明显增强(🦑)(qiáng );90%以上的青(qīng )年认为历史(shǐ )场景的现代化演绎(💖)是演出成功的创新点;98%以上的青年愿意把剧目推(🎎)荐给身边的人。” 中国工程院院士 张伯礼(🌫):利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害(🍈)的。减肥调控饮食是一个方面,还要配合合理膳食,营(🥩)养充足(zú ),结合适量(liàng )运动,综合(hé )调理。仅仅(jǐn )靠不(🧝)吃饭来(lái )减肥,对身(shēn )体健康是不利的。