按摩足三里,有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰(shuāi )老的效果,还可以起到保养皮(pí )肤的作用,使肌肤紧致、脸色(sè )红润有光泽。 其实是在损(sǔn )耗气血运行(🚔) 5月3日(🏑),拉木鼓(gǔ(📥) )方阵展现(💾)多彩民族(🛬)风情。当日(🤹)(rì ),云南省(⛽)临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社(shè )记者 李嘉娴 摄 看手指 中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归两(liǎng )味药以5:1的比例组成,其中当(🛁)归(guī )补血(🍷)活血,黄芪(📎)益气以生(📆)血,适用于(🤵)气血两虚(🚂)的人群。 经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图