剧情简介
科技日报记者(zhě ) 周思同 巡游开始前，谢依依和范艺琛(📗)两个小志愿者打卡留念。 (🌟)李玉芳 摄 立(lì )夏后，气(🧓)温逐(zhú )渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择(zé )不剧(♒)烈的运动(dòng )。这样可以避(bì(❔) )免强紫外线对皮肤和身体(🗻)造成损害，同时减少中暑的风险。 图片来(lái )源：中国垒球(qiú )协会微信公众号 2月27日，河南安阳博物馆“丝(🔇)路遗韵相州风——麴庆墓(🧖)出土文物展(zhǎn )”素烧侍从俑(🎱)(yǒng )正在展出。 王宇 摄 作者 王宇 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动(👅)以后(hòu )我们大量出汗，这种(🙈)情况属于阳气外泄，如果这(🐠)时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞(💺)，人体内(nèi )积热排不出来(lái )，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个(🛁)别情况大汗后冷水一激(jī(🆚) )，产生休克。所以应该运动以(♌)后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。
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